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*Davinelli S et al. Maturitas 2017 Feb;96:77-83.

甚麼是更年期?

起因
/ 更年期是指女性停經前後的一段日子。
/ 這段期間,體內女性荷爾蒙分泌會逐漸減少,因而失去生殖能力及引致某些生理和心理轉變。
/ 婦女普遍在四十來歲步入更年期,香港婦女停經的中位數為五十一歲,但實際停經的年齡則因人而異。

生理症狀**
潮熱 (熱潮紅)
由於血管擴張,婦女會有一種突然而來熱燙的感覺,由胸部擴展至頸部和面部,並渾身出汗,可以持續數分鐘。
/ 心跳^
/ 多汗 (尤其在熱潮紅期間)^
/ 頭痛、頭暈、易倦、失眠^
/ 經期紊亂
停經前的一段期間,經期紊亂及欠規律,婦女如發現經血分量過多,來經太長,或停經後再有出血現象,便應請教醫生。
/ 陰道乾涸
陰道分泌減少,陰道組織退化、缺乏彈性而引致房事疼痛。
/ 骨質疏鬆症
由於女性荷爾蒙分泌減少,加快鈣質的流失,骨骼容易變得疏鬆及脆弱。

心理症狀**
部分婦女在更年期內會感到憂鬱、煩躁、精神緊張、情緒激動、缺乏自信、記憶力衰退及難以集中精神。

** 女性更年期小冊子FHS-WH26AB(2016年12月修訂), 香港特別行政區衛生署
^ 婦女出現這些症狀並不一定代表正步入更年期,如有疑問,請諮詢醫護人員。

更年期自我測試:
(The Menopause Quick 6 Questionnaire)***

在回答以下問題時,如果當中問題1至4答”” ,妳便有可能已步入更年期。

不規則的月經代表更年期即將來臨。

超過80%更年期的女性經歷血管舒縮的症狀。

由於更年期間雌激素會減少,引致陰部會發生變化,變得乾涸。 

由於更年期間雌激素會減少,引致泌尿系統發生變化。

失眠對於更年期的女性是十分普遍的,主要是由潮熱引致的。

更年期間,女性很容易會有憂鬱、焦慮、易怒的情形出現。

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*** Goldstein S. An efficient tool for the primary care management of menopause.
Can Fam Physician. 2017 Apr;63(4):295-298.

如何面對更年期?

婦女要明白更年期是一個自然階段,而且只是暫時性,並非病態,當體內分泌得到「新平衡」,一切便會回復正常。

保持良好的生活習慣,可減低患上骨質疏鬆症、冠心病及其他健康問題的機會。

/ 實踐均衡飲食,多吃蔬果及含豐富鈣質食物,如豆類及黃豆類製品、深綠色的蔬菜、魚類及奶品類食物。

/ 避免吸煙和飲酒。

/ 多作適量體能活動如步行、跑步。

/ 爭取充足的睡眠和休息。

/ 保持心境開朗,與朋友互相傾訴和交流經驗。

/ 更年期症狀嚴重時,醫生會按個別情況,處方荷爾蒙補充療法。

/ 歐洲臨床實證的營養補充劑(例如: 更年適® )能夠舒緩輕微至中等的更年期症狀。*

*Davinelli S et al. Maturitas 2017 Feb;96:77-83.

甚麼是更年適®營養補充劑?

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更年適®營養補充劑

更年適®獨有RESEQUO®專利天然成分,有效舒緩各種女性更年期症狀及不適;更含多種維生素(K2和D3)、礦物質(鎂)及褪黑激素,針對更年期女性需要。維生素D3支持骨骼健康,褪黑激素有助入睡,鎂有助於維持正常神經系統功能,絕不含中西藥成分安全可靠。

(RESEQUO®為發酵大豆及白藜蘆醇的混合物,乃意大利藥廠Paladin Pharma Spa註冊專利。)

更年適®獲歐洲臨床驗證*

更年適®有別於一般更年期產品,獨有歐洲臨床驗證,並已刋於醫學文獻,功效有保證。每日一片一次過擊退潮熱出汗睡眠欠佳情緒低落煩躁疲憊私密部位乾涸關節和肌肉不適等8大更年期症狀,有效伴您輕鬆渡過更年期。

使用方法
/ 每日睡前服用一片,簡單方便

注意事項 
/ 請不要服用超過每日劑量 
/ 懷孕期間,請勿服用 
/ 請注意營養補充劑並不能代替完整、多樣和均衡的膳食營養,以及健康的生活方式
/ 請將本產品放在兒童不能接觸的地方

原產地
意大利製造

更年適®歐洲銷量已衝破20萬盒^

更年適®一直深受歐洲用家愛戴,自意大利推出以來,連續七年銷量節節上升。為歐洲最暢銷更年期產品之一,總銷量已超過20萬盒,信心保証。

^Paladin Pharma Spa 2018 Jan, Data on file.

首項歐洲臨床研究,證實更年適®對更年期女性的功效*

/ 60位被確診為更年期的女性 (年齡介乎50-55歲) 參與此項研究
/ 在為期12星期的研究內,每位參與研究的女性,每天服用1片更年適®
/ 在研究開始時,服用四星期後及服用12星期後,每位參與者的更年期症狀會被評估及記錄
/ 主要評估為更年期評分表(Menopause Rating Scale, MRS),該醫學評分專門用於評估更年期症狀的嚴重程度
/ 其他評估包括抑鬱評定量表(Hamilton Rating Scale for Depression, HAM-D)及健康慨况(Nottingham HealthProfile, NHP)評分,該醫學評分專門用於評估精神狀態及睡眠質素

改善更年期症狀(%)服用4星期後服用12星期後
沒有潮熱53%73%
沒有心悸63%79%
沒有睡眠問題37%53%
沒有憂鬱0%75%
沒有煩燥44%61%
沒有身心疲憊27%65%
沒有性生活問題23%73%
沒有泌尿問題50%80%
沒有陰道乾涸18%86%
沒有關節及肌肉不適67%81%
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*Davinelli S et al. Maturitas 2017 Feb;96:77-83.

銷售地點

常見問題

每位女性都會經歷更年期,更年期是女性一個自然的人生階段。 更年期因人而異,一般於45-55歲出現。 

更年期因人而異,可以維持數月至數年。 

根據歐洲臨床驗證,4星期起效及連續服用12星期,達至最佳效果 。 

只要不超過每日服用劑量,是沒有副作用的。 

如果您需同時服用藥物/補充劑,請諮詢醫護人員。 

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